João Abreu, natural de Guimarães, reside em Lisboa. Iniciou o curso de Arte Multimédia da Faculdade de Belas-Artes da UL. Em 2018, conclui o Programa Avançado de Criação em Artes Performativas do Fórum Dança com curadoria de Patrícia Portela, do qual resulta a performance But does it dance without a push?, apresentada na Galeria Monumental em Lisboa e no Teatro Académico Gil Vicente em Coimbra.

Integra, em 2017, o elenco de Despertar da Primavera do Teatro Praga. Colaboração que se repete em Jângal – apresentado internacionalmente no Théâtre de la Ville, Paris – e Timão de Atenas, estreado no Centro Cultural de Belém em 2019.

Tem vindo a integrar o elenco e equipa de várias produções cinematográficas, colaborando com xs realizadorxs Ricardo Branco, Tomás Paula Marques, Leonardo Moura Mateus, Vasco Araújo, André Godinho, Alice dos Reis e Pedro Neves Marques.