Paula Diogo nasceu nos subúrbios de Lisboa, sem qualquer ligação familiar às artes. O interesse por livros e histórias levou-a a estudar Literatura e mais tarde Teatro. O seu trabalho é fortemente influenciado pelo ambiente que a rodeia e pela sua formação e história familiar. Aborda temáticas como: legado, memória, autobiografia e pertença. Os seus trabalhos tendem a ser minimalistas e podem assumir diferentes formatos, da performance, às peças de palco, passando pelo vídeo/áudio e publicações.

Nos últimos anos tem trabalhado no amplo espectro das artes performativas, misturando produção e criação, desenvolvendo ideias e projetos para contextos específicos e participando em grupos de discussão informais. Estudou em Portugal e na Islândia, co-fundou vários colectivos e trabalhou com companhias e artistas em Portugal e no estrangeiro. Já apresentou as suas criações em Portugal, na Islândia, Alemanha, Sérvia, Colômbia, Chile, Argentina, Brasil, Uruguai, França, Itália e Bélgica.

É uma das artistas apoiadas pela apap - FEMINIST FUTURES, projeto cofinanciado pelo Programa Europa Criativa da União Europeia 2021-2024. Faz parte do coletivo Celestial Bodies, um projeto internacional dedicado a abrir espaços que integrem práticas de solidariedade, cuidado, empatia e espanto.